Os Efeitos da Luz Azul
Checar o celular, tablet ou computador antes de dormir faz parte da sua rotina noturna? Se faz, saiba que essa pode não ser a maneira mais saudável de terminar o seu dia. A razão disso é a chamada Luz Azul, emitida pela maioria desses dispositivos eletrônicos que utilizamos diariamente. O que é Luz Azul? Caminhar […]
Por que é importante usar óculos escuros?
Conforto na praia, tranquilidade durante sua prática esportiva ao sol, proteção ao dirigir. Seja qual for o motivo, o uso de óculos escuros são benéficos para a saúde ocular. Essa é uma prática saudável, que também deve ser estimulada nas crianças ao brincarem no sol. Para elas, existem modelos adequados com proteção aos raios UVA […]
